healthy life style

w

খাওয়া কমালেই ইউরিক অ্যাসিড কমে না ! কোন কোন অভ্যাস বদলালে সুস্থ থাকবেন ?

খাওয়া কমালেই যে ইউরিক অ্যাসিড কমবে তা নয়। বরং রোজের অভ্যাসে কিছু বদল আনলেই এই রোগকে জব্দ করা সম্ভব।
w
জোয়ান ভেজানো জল খাওয়া কতটা উপকারী ?
s
দিনের কোন সময়ে টক দই খেলে মিলবে বেশি উপকার ?
s
দাড়ি কাটার পরেই মুখ ভর্তি ব্রণ ? কোন উপায়ে মিলবে মুক্তি ?
w
পঞ্চাশের পরেও ওজন কমানো সম্ভব ! কী ধরনের শরীরচর্চা করলে বয়সজনিত অসুখবিসুখ কাছেই ঘেঁষবে না
w
জানেন গান শুনলে আপনার কি কি উপকার হতে পারে ?
q
চোখের চারপাশে কালো গোল দাগ ? নেপথ্যে কি কোনও শারীরিক সমস্যা ?
df
মহিলাদের জন্য কেন উপকারী ম্যাগনেশিয়াম ?
w
অফিসের স্ট্রেসের জেরে বাড়িতেও মেজাজ খিটখিটে ? কীভাবে সামলাবেন ?
s
শুধু 'অলিভ অয়েল' নয়, ভরপুর গুণ জলপাইয়েও