সুস্থ ভাবে বেঁচে থাকার ক্ষেত্রে শারীরিক মিলনের গভীর প্রভাব রয়েছে। সুস্থ সঙ্গম ঠিক কেমন হওয়া উচিত সেটা অনেকেই জানে না। সপ্তাহে ক'বার সঙ্গম স্বাভাববিক ও সুস্থতার লক্ষণ সেটা জানেন? প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে বছরে ৮০ বার; কুড়ি-উত্তর প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে বছরে ৫৪ বার (সপ্তাহে ১ বার); এবং ৫০-উত্তীর্ণদের ক্ষেত্রে বছরে ২০ বার হলো সঠিক পরিমাণ নিয়মিত সঙ্গমের।