Benefit

d
ওয়াটার ফাস্টিং অর্থাৎ খাবার-দাবার না খেয়ে শুধু জল খেয়ে ওজন কমানোর চেষ্টা করলে আদতে বিপদ ডেকে আনবেন আপনি। শরীরে বিভিন্ন পুষ্টি উপকরণের ঘাটতি হবে। অপুষ্টিতে ভুগবেন আপনি।