BREAKING: উচ্চ পর্যায়ের কমিটি তৈরী হল! সভাপতি স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী অমিত শাহ
BREAKING: মোদী সরকারের বড় স্টেপ! এবার জনগণনাতে "জাতি" গণনা
অগ্নিদগ্ধ হয়ে মৃত্যু হয়নি! মেছুয়াবাজারের ঋতুরাজ হোটেলে ১৩ জন কীভাবে মারা গেলেন
পর্যটক কম থাকার কারণেই পিছিয়ে দেওয়া হয়েছিল হামলা! পর্যটকদের কাছেই স্বীকার করেছিল জঙ্গিরা!
BREAKING: মোদীকে বিশেষ আমন্ত্রণ রাশিয়ায়!
ভারতের সঙ্গে যুদ্ধের ভয়ে কাঁটা পাকিস্তান! তড়িঘড়ি হাসপাতালে ভর্তি হলেন পাক প্রধানমন্ত্রী শাহবাজ শরীফ
অবশেষে জামিন পেলেন চিন্ময় প্রভু! তবে জেল মুক্তি নিয়ে এখনও জটিলতা
জলের হাহাকারে ধুঁকতে শুরু করেছে পাকিস্তান! সিন্ধু জল চুক্তি স্থগিত হতেই শোকাতে শুরু করেছে চেনাব নদীর জল, স্যাটেলাইটে ধরা পড়ল ছবি
NIA-এর ব়্যাডারে এবার লস্কর জঙ্গি ফারুক আহমেদ! পহেলগাঁওয়ে হামলার সঙ্গে কীভাবে জড়িত জেনে নিন

free

f
ওজন কমাতে হলে খাবার থেকে ক্যালোরি ছেঁটে বাদ দিতে হবে। আবার সুগার থাকলেও ক্যালোরি কমাতে হয়। তেমনটাই নিয়ম বেঁধে দেন চিকিৎসক । সেক্ষেত্রে মিষ্টির স্বাদ পেতে অনেকেই খাবারে সুগার ফ্রি ব্যবহার করেন। সুগার ফ্রি খাবারে চিনির মতোই মিষ্টি স্বাদ এনে দেয়। তবে খাবারের এই উপকরণ লুকিয়ে বিপদ ডেকে আনছে না তো? সুগার ফ্রি নিয়ে এই বিতর্ক দীর্ঘদিনের। জেনে নেওয়া যাক এটি কতটা খেলে নিরাপদ। আর কতটা খেলে বিপদের আশঙ্কা রয়েছে।