ডান বা বাম চোখের পাতা কাঁপছে ? অশুভ ইঙ্গিত না অন্য কিছু ?

অনেকেরই হঠাৎ হঠাৎ এই সমস্যা দেখা দেয়। এর অর্থ কি জীবনে কোনও অশুভ ইঙ্গিত ?

মদ্যপান

নিয়মিত মদ্যপানের অভ্যাস থাকলে এই সমস্যা হতে পারে। মদ্যপান স্নায়ুর উপর প্রভাব ফেলে। আর চিকিৎসকদের কথায়, এটি মোটর নার্ভের একরকম সমস্যা।

ধূমপান বা তামাকের নেশা

ধূমপান বা তামাকজাত দ্রব্যের নেশা থাকলে এই সমস্যা হতে পারে। কারণ এই জিনিসগুলি স্ট্রেস হরমোন কর্টিসলের ক্ষরণ বাড়িয়ে দেয়।

ঘুমের অভাব

কম ঘুমের অভ্যাস এখনও অনেকের। রাত জেগে ওয়েব সিরিজ দেখা, সকালে দেরি করে ওঠার মাঝে অনেকের ঠিকমতো ঘুম হয় না। যার প্রভাব চোখের অপটিক নার্ভে পড়ে। কারণ ঘুম মানে আদতে চোখের বিশ্রাম। ঘুম কম হলে তা কমে যায়।

চোখের স্ট্রেস

মূলত চোখের উপর খুব বেশি স্ট্রেস পড়লে চোখ কাঁপে। এখন কাজ বা অবসর আমাদের অনেকটাই কাটে ডিজিটাল স্ক্রিনের সামনে। তাই চোখের উপর স্ট্রেস পড়া খুব স্বাভাবিক।

ক্যাফেইনজাতীয় পানীয়ের নেশা

চা-কফির নেশা অনেকেরই রয়েছে। দিনে বেশ কয়েকবার এই পানীয় পান করেন অনেকে। যা থেকে চোখের পাতা কাঁপতে পারে।