সারবে ব্যথা, দূর হবে স্ট্রেস, নুন জলে স্নানে
প্রতিদিনের ব্যস্ত জীবনে, নিজের জন্য সময় বের করা প্রয়োজন। আর নিজের যত্নে ব্যবহার করতে পারেন নুন জল। কীভাবে?
প্রতিদিনের ব্যস্ত জীবনে, নিজের জন্য সময় বের করা প্রয়োজন। আর নিজের যত্নে ব্যবহার করতে পারেন নুন জল। কীভাবে?
মানসিক চাপ দূর করার ক্ষেত্রে কার্যকরী উপাদান নুন। লবণে উপস্থিত খনিজ সেরোটনিন উৎপাদনে সাহায্য করে।
রক্ত সঞ্চালন ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে পারে এই ধরনের জল। তাতে সামগ্রিকভাবে শরীর সুস্থ থাকে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
মেলাটোনিন উৎপাদন প্রক্রিয়ায় সাহায্য করে নুন জল। যা ভাল ঘুমে সহায়ক। তাই ঘুমের ঘাটতি হলে নুন জল ব্য়বহার করতে পারেন।
ত্বকের প্রদাহ এবং জ্বালা কমাতে পারে নুন। ঈষদুষ্ণ জলে নুন মিশিয়ে স্নান করলে একজিমা, সোরিয়াসিস দূর হতে পারে।
{{ primary_category.name }}