ছোটদেরও মধ্যে বাড়ছে লিভারের রোগ, প্রতিকার কীভাবে ?
একটু বেশি বয়সে যে যে রোগ দেখা দিত, এখন তা ১৮ বছর পেরোনোর আগেই দেখা দিচ্ছে। নেপথ্যে জীবনযাপনের কিছু খারাপ প্রভাব।
একটু বেশি বয়সে যে যে রোগ দেখা দিত, এখন তা ১৮ বছর পেরোনোর আগেই দেখা দিচ্ছে। নেপথ্যে জীবনযাপনের কিছু খারাপ প্রভাব।
কিশোরদের মধ্য়েও ফ্যাটি লিভারের আশঙ্কা বাড়ছে দিন দিন। এমনকি গুরুতর লিভারের রোগেও ভুগতে পারে তারা।
মোবাইলে আসক্তি প্রথমেই ছাড়াতে হবে। এর জন্য মোবাইলে গেমিং সীমিত করুন। প্রয়োজনে ফোনকে পড়াশোনার কাজে লাগান।
শরীরচর্চার নানা ভাল দিক নিয়ে তাকে বোঝাতে হবে। এতে সে আরও উৎসাহ পাবে। শরীরচর্চার অভ্যাস করাতে পারলে অনেকরকম রোগের থেকে তাকে দূরে রাখা সম্ভব।
বাইরে নিয়মিত খেলতে যেতে উৎসাহ দিন। নিজেও নিয়ে যেতে পারেন সকালের দিকে।
{{ primary_category.name }}