ডায়াবিটিসের ফলে পায়ের সমস্যা ? মেনে চলুন এই নিয়ম
ডায়াবিটিস এমন একটি রোগ, যার ফলে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের ক্ষতি হয়ে যায়। চোখ থেকে শুরু করে পা, মধুমেয় রোগের ফলে হতে পারে অনেক ক্ষতি।
ডায়াবিটিস এমন একটি রোগ, যার ফলে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের ক্ষতি হয়ে যায়। চোখ থেকে শুরু করে পা, মধুমেয় রোগের ফলে হতে পারে অনেক ক্ষতি।
প্রতিদিন গরম সাবান জল দিয়ে পা ধুয়ে পরিষ্কার করতে হবে।
পা ধোয়ার পর ভালোভাবে পা শুকিয়ে নিতে হবে। পায়ের আঙুলের ফাঁকে যদি জল লেগে থাকে তাহলে পরে সেটা ঘা-এ পরিণত হতে পারে।
আপনার ত্বক যদি শুষ্ক হয় তাহলে পায়ের আঙুলের মাঝখানে মশ্চারাইজার ক্রিম ব্যবহার করতে হবে সারা বছর।
পা পরিষ্কার করার অন্যতম একটি উপায় হল নিয়মিত নখ কেটে পরিষ্কার করা।
অনেক সময় পায়ের তলায় শক্ত ত্বক বা চামড়া তৈরি হয়ে যায়, এমন ঘটনা ঘটলে পিউমিস পাথর দিয়ে ভালো করে সেই জায়গাটি পরিষ্কার করুন।
প্রতিদিন পরিষ্কার মোজা ব্যবহার করবেন। প্রয়োজনে বাড়িতে আরও এক্সট্রা মোজা রেখে দেবেন যাতে একটি ভেজা থাকলে অন্যটি পড়া যায়।
{{ primary_category.name }}