চীনা গবেষকরা বলেছেন, আপনি যদি এনার্জি ড্রিঙ্কস বা চিনিযুক্ত পানীয় পানে আসক্ত হন তাহলে আপনাকে চুল পড়ার মুখে পড়তে হতে পারে। পুরুষদের মধ্যে এর প্রভাব বেশি দেখা যায়। গবেষণায় বলা হয়েছে, ১৩ থেকে ২৯ বছর বয়সীরা এতে বেশি আক্রান্ত হচ্ছে।
গবেষণায় আরও জানা গেছে যে যাদের ফাস্টফুড খাওয়ার অভ্যাস আছে বা যারা শাকসবজি কম খান তাদের চুল পড়ার ঝুঁকির পাশাপাশি উদ্বেগও বেশি থাকে। ফাস্ট বা জাঙ্ক ফুডের কারণে মোটা হওয়ার ঝুঁকি থাকে। মানুষ চাইলেও ক্যান্সারের মতো মারাত্মক রোগের কারণ হিসেবে বিবেচিত জাঙ্ক ফুডকে উপেক্ষা করতে পারছেন না।
যদি আপনার চুল দুর্বল হয় তবে আপনার চুলের দ্বিগুণ যত্ন নেওয়া উচিত। বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ছাড়াও, ঘরোয়া প্রতিকারও চেষ্টা করুন। চুল পড়া বা দুর্বল চুল মজবুত করতে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করুন। চুল পড়ার প্রধান কারণ খুশকি এবং আপনি লেবু এবং দই দিয়ে তা দূর করতে পারেন। ঋতু যাই হোক না কেন, দুপুরে স্নানের আগে লেবু-দইয়ের পেস্ট মাথার ত্বকে লাগান। চুল মসৃণ ও ঝলমলে করতে ডিমের হেয়ার মাস্ক লাগান। আপনি যদি নিরামিষভোজী হন তবে ঢ্যাঁড়সের জল দিয়ে চুল চকচকে করতে পারেন।
{{ primary_category.name }}