মদ খাওয়ার পরের দিন আর বাড়ি থেকে বেরোনোর উপায় থাকে না

ক্রিসপি চিকেন আর পছন্দের অ্যালকোহলে ভরপুর আড্ডামাখা সন্ধে কে আর হাতছাড়া করতে চায়! কিন্তু মুশকিল হয়, মদ খাওয়ার পরের দিন আর বাড়ি থেকে বেরোনোর উপায় থাকে না।

প্রচুর পরিমাণে জল খেতে হবে

প্রচুর পরিমাণে জল খেতে হবে। কারণ, মদ্যপান করলে প্রস্রাবের মাধ্যমে শরীর থেকে অতিরিক্ত জল বেরিয়ে যায়। ফলে নেশা কেটে যায় তাড়াতাড়ি। তাই যে দিন মদ খাবেন, সে দিন জল খেয়ে শরীর আর্দ্র রাখুন।

মিষ্টিজাতীয় কোনও খাবারই খাবেন না

মদ্যপান করার পরে মিষ্টিজাতীয় কোনও খাবারই খাবেন না। তাতে মদের নেশা আরও জাঁকিয়ে বসতে পারে।