সুস্বাস্থ্য জেনারেল

গরমে তাজা থাকতে চান? ট্রাই করুন এই ডিটক্স পানীয়

সকালে ঘুম থেকে উঠে চায়ের পরিবর্তে এই বিশেষ পানীয় পান করে দেখুন। উপকার পাবেন। ভরা পেটে পান করবেন।

author-image
Anusmita Bhattacharya
New Update
detox drink

ফাইল ছবি

নিজস্ব সংবাদদাতা: গরম যা বাড়ছে তাতে তরল বেশি পান করলেই ভালো। তাই এমন কিছু খেতে হবে যা শরীরকে ডিটক্স হতে সাহায্য করে।জল গরম করে কুচনো আদা ও জোয়ান দিন। একে একে গোল মরিচ, লবঙ্গ, এলাচ দিন। ফুটে গেলে জাফরান মেশান। মিশ্রণটি ভাল করে ফুটিয়ে গ্যাস বন্ধ করে মিশ্রণটি ঠাণ্ডা করতে দিন। ঠাণ্ডা হয়ে গেলে ভাল করে ছেঁকে নিন। ব্যস তৈরি আপনার ডিটক্স পানীয়।

health drink detox drink homemade drink