শরীর ভালো রাখতে খান এই ফল- পার্ট ৮

শরীর ভালো রাখতে খান এই ফল।

author-image
Aniket
New Update
health tips

File Picture

নিজস্ব সংবাদদাতা: বর্তমান পরিস্থিতিতে শরীর খারাপ হওয়া স্বাভাবিক। তাই শরীর ভালো রাখতে নিয়মিত ফল খান। আর অবশ্যই নিয়মিত খান সবেদা।

Health Benefits of Sabeda: হাই ব্লাড প্রেশার নিয়ন্ত্রণ থেকে পেটের রোগ  দূর-সবেদার অঢেল গুণ! খাওয়ার আগে জানুনchikoo or sabeda is full of health  benefits to keep you fit – News18 বাংলা

সবেদা খেলে হাড় মজবুত হয়, এতে উপস্থিত ক্যালসিয়াম, আয়ন এবং ফসফরাস হাড়ের স্বাস্থের জন্য খুবই উপকারী। সবেদা খেলে দৃষ্টিশক্তি ভালো হয়। তাই শরীর ভালো রাখতে নিয়মিত সবেদা খান।

Adddd