থাইরয়েডের নাম শুনলে অনেকেই আছেন যারা চমকে যান। অনেকে একে রোগ বলেন। নিয়ন্ত্রণ করতে আয়োডিন যুক্ত নুন খান। সেইসঙ্গে সেলেনিয়াম ও জিঙ্কযুক্ত আহার করুন।
থাইরয়েডের নাম শুনলে অনেকেই আছেন যারা চমকে যান। অনেকে একে রোগ বলেন। নিয়ন্ত্রণ করতে আয়োডিন যুক্ত নুন খান। সেইসঙ্গে সেলেনিয়াম ও জিঙ্কযুক্ত আহার করুন।
ধনেপাতা খান।
কাঁচা নারিকেলের জল খান।
{{ primary_category.name }}