কাজু খেতে ভালোবাসেন?

কিন্তু অজান্তে বিপদ ডেকে আনছেন না তো?

কাজুতে ক্যালরির মাত্রা বেশি, যার জন্যে রক্তে শর্করা বৃদ্ধি করে

থাইরয়েড, ডায়বেটিস থাকলে কাজু থেকে বিরত থাকুন

কাজু অতিরিক্ত পরিমাণ খেলে কিডনিতে পাথর হতে পারে

কাজুতে আয়রন থাকায় হাঁপানির সমস্যা বাড়াতে পারে