নিজস্ব সংবাদদাতা: বর্তমান পরিস্থিতিতে শরীর খারাপ হওয়া স্বাভাবিক। তাই শরীর ভালো রাখতে নিয়মিত ফল খান। আর অবশ্যই নিয়মিত খান জামরুল।
জামরুল রক্তে ভালো এইচডিএল কোলেস্টেরল বাড়ায় এবং খারাপ ট্রাইগ্লিসারাইড কমায়।
জামরুল রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায়। জামরুলের হেপাটোপ্রটেক্টিভ উপাদান লিভারের কোষ ধ্বংস থেকে রক্ষা করে লিভারের রোগ প্রতিরোধ করে। তাই শরীর ভালো রাখতে নিয়মিত জামরুল খান।
/anm-bengali/media/agency_attachments/IpyOoxt2orL626OA8Tlc.png)
Follow Us/anm-bengali/media/media_files/2Cw8Omh7ZmeWqHzzANHw.jpg)
/anm-bengali/media/post_attachments/8bda14306a3568971785a86a58d24664aac29d14ef32c264fe195c5280db89a2.jpeg?auto=format%2Ccompress&fmt=webp&w=1200)
/anm-bengali/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/07/jamruler-upokarita.jpg)
/anm-bengali/media/media_files/aoyCAGIMJ6hmn8cNOa5u.webp)