সুস্থ শরীর ও জীবন পেতে কে না চায়। জীবনে চলার ক্ষেত্রে অনেক কিছু ওঠা পড়া লেগেই থাকে। এদিকে মানসিক চাপ আমাদের শরীর ও মন দুটোতেই বড় প্রভাব ফেলে। এহেন অবস্থায় কী করা উচিৎ?
নিজস্ব প্রতিনিধিঃ আপনি কি কখনও জ্যোতিষ শাস্ত্র শিশুর কথা শুনেছেন? যদি শুনেও থাকেন তাহলে কোনওদিনই এটি করার চেষ্টা করবেন না। এটা বিপজ্জনক হতে পারে। কীভাবে তরুণ ও সুস্থ থাকা যায়? জীবনে মজা করুন এবং সুখী থাকুন। আপনি যখন হাসেন এবং চিন্তা করেন তখন আপনার দেহ থেকে ইতিবাচক হরমোনগুলি নিঃসৃত হয় যা আপনাকে স্বাস্থ্যকর এবং তরুণ দেখাতে সাহায্য করে। আরও কিছু শুনতে চান? তাহলে এএনএম নিউজের প্রধান সম্পাদক অভিজিৎ নন্দী মজুমদারের সঙ্গে প্রখ্যাত ও অভিজ্ঞ স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ গৌরী কুমরার কথোপকথনের ওপর চোখ রাখুন।