পরীক্ষার জন্য প্রয়োজন সুস্থ শরীর এবং মন

নিজস্ব সংবাদদাতাঃ প্রায় বছর দুই পড়ে আবার শুরু হচ্ছে অফলাইনে পরীক্ষা। মাধ্যমিক , জীবনের এক প্রথম বড় পরীক্ষা। সেই পরীক্ষায় সফলতা অর্জন করতে হলে দরকার কিছু কৌশলের। দীর্ঘদিন অনলাইনে পরীক্ষার পরে মনের উদ্বেগ কাটাতে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। তার জন্য অবশ্যই প্রয়োজন শান্ত শরীরের এবং মনের। মনকে চাপমুক্ত করা দরকার। তাই সবকিছু একসাথে না পড়ে, কিছু বিষয় নির্বাচন করে পরা উচিত। ৯০% নম্বর পাওয়ার আশা নিয়ে কখনই পরীক্ষার হলে ঢোকা উচিত না। মন শান্ত রাখা প্রয়োজন। মন শান্ত না থাকলে পরীক্ষা ভাল হবে না। অহেতুক চিন্তা না করাই ভাল। অন্য কেউ বা সহপাঠীর প্রস্তুতি কতটা, সেই ভাবনা যেন একেবারেই মাথায় না আসে। নিজের কতটা প্রস্তুতি, সেটাতেই একমাত্র মনোযোগ রাখা উচিত। রাত জেগে পড়াশোনা করার অভ্যাস থাকলেও পরীক্ষার আগে অথবা পরীক্ষার মাঝে কোনওভাবেই সেটা করা যাবে না।