নিজস্ব সংবাদদাতাঃ স্তনের আকার ঠিক রাখার জন্য খাবারের দিকে অবশ্যই নজর দিন। কারণ খাবারের মধ্যেই লুকিয়ে থাকে যে কোনও রোগের সমাধান। ব্রেস্ট টাইট করার জন্য পর্যাপ্ত প্রোটিনের প্রয়োজন হয়। তাই আপনার খাবারের তালিকায় অবশ্যই প্রোটিন জাতীয় খাবার খান। এছাড়াও প্রচুর পরিমাণে সবজি খান। এগুলি আপনার ঝুলে যাওয়া স্তন আবার সঠিক শেপে ফিরিয়ে দেবে।
/anm-bengali/media/agency_attachments/IpyOoxt2orL626OA8Tlc.png)
/socialsamosa/media/member_avatars/uFf1SrIk167BQ4yXdoHx.png )
Follow Us/anm-bengali/media/post_banners/MbQlN2X4B3K7zt4eePlP.jpg)