ওবেসিটির সঙ্গে সরাসরি যোগ রয়েছে সুস্থ মিলনের

নিজস্ব সংবাদদাতাঃ সুখী দাম্পত্যজীবনের যে ক’টি পরিচিত শর্ত রয়েছে, তার মধ্য়ে অন্য়তম গুরুত্বপূর্ণ শর্ত অবশ্য়ই স্বামী-স্ত্রীর সুস্থ যৌনজীবন। শুধু তথাকথিত দাম্পত্যজীবনই নয়, যে কোনও ‘কাপল’-এর যৌনজীবনের ক্ষেত্রেই অন্য়তম পূর্বশর্ত সুস্থ যৌনজীবন। এ কথা এককথায় স্বীকার করেন মনোবিদ থেকে বিশেষজ্ঞরা। কিন্তু সেই সুস্থ যৌনজীবন, আরও নির্দিষ্ট করে বললে, যৌনসুখ অনুভবের ক্ষেত্রে বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারে আপনার মেদবহুল শরীর। আপনি মনে করতেই পারেন, এ কেমন কথা! ২০১২ পেন স্টেট স্টাডির সমীক্ষা বলছে, যৌনসুখ পেতে শরীরচর্চায় ঘাম ঝরান মহিলারাই। শরীরের ওজন বেশি হলে যৌনতৃপ্তির ক্ষেত্রে ঘাটতি বেশি। নারীপুরুষের যৌনতায় তৃপ্তি পেতে দরকার সঠিক ডায়েট, নিয়মিত যোগাসন এবং একে-অপরের (সঙ্গী-সঙ্গিনী) সঙ্গে মন খুলে কথা বলা।



শরীরের ওজন বৃদ্ধির কারণে সেক্স-হরমোন গ্লোবুলিন বাড়তে পারে। যার জেরে টেস্টোস্টেরন নিঃসৃতও কম হয়। সেক্স হরমোন হ্রাসের কারণে যৌন আকাঙ্ক্ষা এবং লিবিডো মারাত্মকভাবে হ্রাস পেতে পারে, যা প্রভাব ফেলতে পারে আপনার যৌনসুখে।