নিজস্ব সংবাদদাতাঃ হালের একটি গবেষণায় ধরা পড়েছে, অতি পুষ্টিকর কিছু খাবার বাড়িয়ে দিতে পারে ভয়ঙ্কর রোগের আশঙ্কা। ক্যানসার রোধে কোলিনের ভূমিকা নিয়ে অনেক চর্চা হয়েছে। শরীরে প্রয়োজনের চেয়ে বেশি কোলিন চলে গেলে প্রায় ৭০ শতাংশ বেড়ে যেতে পারে প্রস্টেট ক্যানসারের আশঙ্কা। কোলিন সবচেয়ে বেশি আছে কয়েকটি পুষ্টিকর খাবারে। ডিম, দুধ আর মাংসে অনেকটা পরিমাণ কোলিন থাকে। তাই এখন থেকেই সাবধান হন। দিনে একটি ডিম খেলেই দৈনন্দিন কোলিনের প্রয়োজনীয়তা অনেকটা মিটে যায়।
/anm-bengali/media/agency_attachments/IpyOoxt2orL626OA8Tlc.png)
/socialsamosa/media/member_avatars/uFf1SrIk167BQ4yXdoHx.png )
Follow Us/anm-bengali/media/post_banners/NYSZMOKeat04JLzPxSV4.jpg)