সুস্বাস্থ্য

কী করলে হৃদযন্ত্র ভালো থাকে?

author-image
Harmeet
New Update
কী করলে হৃদযন্ত্র ভালো থাকে?



নিজস্ব সংবাদদাতাঃ সকালে উঠে হাঁটাহাঁটি করলে ও ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখলে ও তেল ছাড়া খাবার খাওয়ার অভ্যাস রোজ সকালে করলে হৃদযন্ত্র ভালো থাকে।


oil free food heart morning walk morning tips