সকালে উঠে জল খাওয়ার উপকারিতা

author-image
Harmeet
New Update
সকালে উঠে জল খাওয়ার উপকারিতা



নিজস্ব সংবাদদাতাঃ
সকালে ঘুম থেকে উঠেই এক গ্লাস জল খাওয়ার চেষ্টা করুন। কারণ খালি পেটে জল খেলে আমাদের মুখের যে সব ব্যাকটেরিয়া জন্মায় তা মূত্রনালি দিয়ে বেরিয়ে যায়। গ্যাস,অম্বলের মতো পেটের রোগ নিরাময় হয়।