ডায়েটের সাথে এই টিপস মানলে আপনার ত্বক হবে আরও গ্লোয়িং

author-image
Harmeet
New Update
ডায়েটের সাথে এই টিপস মানলে আপনার ত্বক হবে আরও গ্লোয়িং

​নিজস্ব সংবাদদাতাঃ সারাদিন প্রচুর পরিমাণে জল খান। এতে আপনার ত্বক সারাদিন হাইড্রেটেট থাকবে। কোনওরকম সমস্যা হবে না। সুন্দর দেখানোর জন্য শুধু ত্বকের যত্ন নিলেই হয় না। শরীরের যত্ন নেওয়াও প্রয়োজন। প্রতিদিন ডায়েটে যেন ফল থাকে। ব্যায়াম করুন অন্তত ৩০ মিনিট। শরীরের টক্সিন বেরিয়ে যাবে।