নিজস্ব সংবাদদাতাঃ অধিকাংশ ক্ষেত্রেই ভাতের মাড় ফেলা যায়। ভাত ঝরঝরে করতে ভালভাবে মাড় ঝরিয়ে নেন সকলেই। কিন্তু জানলে অবাক হবেন ত্বক এবং চুলের যত্নে ভাতের মাড়ের ভূমিকা অপরিসীম। ভাতের মাড় ঠাণ্ডা করে তুলো দিয়ে ত্বকের ব্রণ আক্রান্ত অংশে লাগান। সপ্তাহে প্রতিদিন ৩ বার এইভাবে ত্বকের যত্ন নিন। এতে খুব সহজেই ব্রণ ও ফুসকুড়ির মতো সমস্যা দ্রুত সেরে যাবে। শ্যাম্পু করার পর চুলে ভাতের মাড় ব্যবহার করুন। ৫ মিনিট রেখে ভালো করে চুল ধুয়ে ফেলুন। এতে চুল মজবুত হবে।