ইউরিক অ্যাসিড বেড়েছে কিনা জানবেন কিভাবে?

নিজস্ব সংবাদদাতাঃ শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের পরিমাণ বেড়ে গেলে তা আপনার শরীরের জন্য ক্ষতিকর। অনেকেই এই ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে যাওয়া সম্পর্কে সচেতন থাকেন না। যার ফলে চিকিৎসার জন্য বেশি সময় থাকে না। অবিলম্বে এই রোগের চিকিৎসা বাঞ্ছনীয়। তবে কিভাবে জানবেন যে আপনার শরীরে ইউরিক অ্যাসিড বেড়েছে। চিকিৎসকদের মতে, কিছু উপশম শরীরে দেখা যায়। যেগুলি হল- ১> পা ফুলে যাওয়া। এছাড়াও গাঁটের ব্যাথা, পায়ের পেশি এবং পাতা ফুলে যাওয়া। ২> ইউরিক আসিড বাড়লে তা কিডনির ওপরেও বেশি প্রভাব ফেলে। কিডনির নানা সমস্যা দেখা যায়। যেমন, প্রস্রাবের সময় জ্বালা, প্রস্রাবে রক্ত, মাথা ঘোরা, বমিভাব ইত্যাদি।

​

ইউরিক অ্যাসিড যেসব কারণে বৃদ্ধি পায় তা হল, ক> অত্যধিক মাত্রায় মদ্যপান করা, খ> এছাড়াও হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, ওবেসিটি প্রভৃতি। গ> অনিয়মত জীবনযাত্রা এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাস। ঘ> পর্যাপ্ত ঘুম না হলে বা অসময়ে ঘুমের অভ্যাস থাকলে, ঙ> কম পরিমাণে জল খেলে তাও ইউরিক আসিড বৃদ্ধি পাওয়ার অন্যতমএক কারণ।

​