শসা খেয়ে বিপদ! কারা এই ফল খাবেন না?

শসা অনেকেই খেতে ভালবাসি আমরা। কেউ কেউ স্যালাড আবার কেউ কেউ জ্যুস করে খায়। কিন্তু আদৌ কি খাওয়া ভালো?

author-image
Anusmita Bhattacharya
New Update
cucumber

নিজস্ব সংবাদদাতা: খুব কম ক্যালোরি (Calorie) যুক্ত ফল হলো শসা (Cucumber)। এতে জলের পরিমাণও থাকে অনেক। এতে নানা ভিটামিন, খনিজ এবং ফাইবারও রয়েছে। এই সব কারণেই অনেকে সারা দিন বিশেষ করে গরমে শসা খান। মনে করেন এতে নাকি কমবে ওজন। শশাই ডেকে আনতে পারে বড় বিপদ। অনেক সময়ে শসা তেতো লাগে কারণ কিউকারবিটাসিন এবং টেট্রাসাইক্লিক ট্রাইটারপেনিওডের মতো রাসায়নিক থাকে (Chemical) যার প্রভাবে মারাত্মক অ্যালার্জি (Allergy) হতে পারে।