34 C
Kolkata
Thursday, January 21, 2021
No menu items!
Tags Health

Tag: Health

শীতে কানের ব্যথা থেকে দ্রুত স্বস্তি মিলবে দুই উপায়ে

এএনএম নিউজ ডেস্ক: শিশু থেকে বৃদ্ধ সবাই কোনো না কোনো সময় কানের ব্যথায় ভুগে থাকেন। বিশেষ করে শীতে শিশুদের ঠাণ্ডা লাগলেই এই সমস্যাটি তীব্র...

মুখ ক্রমেই ভারী হয়ে যাচ্ছে? জেনে নিন মুখের মেদ ঝরানোর ঘরোয়া উপায়

এএনএম নিউজ ডেস্ক: মুখের সৌন্দর্য ধরে রাখতে তাই গালে, থুতনির নিচে জমা অতিরিক্ত মেদ ঝরিয়ে ফেলা অত্যন্ত জরুরি। কিন্তু এই কাজটা মোটেই সহজ নয়।...

শীতে সর্দি-কাশি থেকে বাঁচতে গরম দুধে মেশান এই জিনিসটি

এএনএম নিউজ ডেস্ক: দুধকে পুষ্টিকর খাবার হিসাবে ধরা হয়। দুধে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, নিয়াসিন, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম, আয়োডিন, খনিজ পদার্থ, চর্বি, শক্তি, রাইবোফ্লাভিন (ভিটামিন...

রক্তে হিমোগ্লোবিন বাড়াবেন যেভাবে

এএনএম নিউজ ডেস্ক: লোহিত রক্তকণিকার আয়রনসমৃদ্ধ প্রোটিনের নাম হিমোগ্লোবিন। এটি গোটা দেহে অক্সিজেন বহন করে। মানুষের দেহে সঠিক পরিমাণে হিমোগ্লোবিন থাকা জরুরি। এর পরিমাণ...

মাত্র ৫ দিনেই ওজন কমবে এই ডায়েটে

এএনএম নিউজ ডেস্ক: শরীরের ওজন একবার বেড়ে গেলে তা কমানো খুবই কঠিন। নানা রকম ডায়েট আর কঠোর শরীরচর্চা হয়ে যায় নিয়মিত সঙ্গী। কিছুতেই ওজন...

রক্ত দেওয়ার আগে মাথায় রাখুন ৫ বিষয়

এএনএম নিউজ ডেস্ক: রক্তের অভাবের কারণে প্রতিবছর বহু রোগীর প্রাণ সংকটের মুখে পড়ে। এক ব্যাগ রক্ত দিতে সময় লাগে মাত্র ১০ থেকে ১২ মিনিট।...

ঝলমলে চুল পেতে শীতে যেভাবে চুলের যত্ন নেবেন

এএনএম নিউজ ডেস্ক: শীতে বেশি জল ঘেঁটে চুলের যত্ন নেওয়া অনেকের পক্ষে সম্ভব হয়ে ওঠে না। তাই চাই চটজলদি উপায়, যাতে তাড়াতাড়ি চুলের স্বাভাবিক...

সপ্তাহে ৩দিন সয়াবিন খেলে মহিলারা যে রোগ থেকে মুক্তি পাবেন

এএনএম নিউজ ডেস্ক: উদ্ভিজ্জ প্রোটিনের সব চেয়ে সেরা উপাদানগুলোর অন্যতম সয়াবিন। ভিটামিন ও প্রোটিনে ভরপুর এই খাবার আদতে সুস্বাস্থ্যের চাবিকাঠি। আজকাল ডায়াবিটিকদেরও নিশ্চিন্তে সয়াবিন...

এই ৪ টি জিনিস খেলে অনেক রোগ থেকে মুক্তি পাবেন !

নিজস্ব প্রতিনিধি : মানুষের জীবনে প্রতিনিয়ত অনেক রোগের দেখা মেলে। তবে এমন কিছু জিনিস রয়েছে যেগুলি খেলে আপনি রোগ থেকে চিরতরে মুক্তি পেতে পারেন।...

ঠিক কোন সময়ে ব্যায়াম করবেন?

এএনএম নিউজ ডেস্ক: করোনার সময় সবচেয়ে যে বিষয়টি জরুরী তা হলো নিজেকে সুস্থ রাখা। ঘুম এবং শরীরচর্চা দুটোই শরীরের জন্য জরুরী। তবে বর্তমান যে...
- Advertisment -

Most Read

উদ্বেগ বাড়ালো রাজ্যের করোনাগ্রাফ! বাড়লো সংক্রমণ ও মৃত্যুর সংখ্যা

এএনএম নিউজ ডেস্ক: রাজ্যের উর্ধমুখী করোনাগ্রাফে উদ্বেগ বাড়লো স্বাস্থ্য দফতরের। পরিসখ্যান অনুযায়ী, বৃহস্পতিবার বাংলার দৈনিক করোনা সংক্রমণ ও মৃত্যুর হার খানিকটা বেড়েছে। গত ২৪...

দিদি মুসলিমদের শুধু ভোটার করেই রেখেছেন, উন্নয়ন করেননি: দিলীপ

এএনএম নিউজ ডেস্ক: দক্ষিণ চব্বিশ পরগনার সংখ্যালঘু প্রভাবিত মগরাহাট পূর্ব বিধানসভা কেন্দ্রের ধামুয়ায় সভা থেকে আবার মুখ্যমন্ত্রীকে আক্রমণ শানালেন বিজেপির সভাপতি দিলীপ ঘোষ।তিনি বলেন,...

তৃণমূল-বিজেপি সংঘর্ষে উত্তপ্ত হয়ে উঠলো বরানগর

এএনএম নিউজ ডেস্ক:দেওয়াল লিখনকে কেন্দ্র করে তৃণমূল-বিজেপি সংঘর্ষে উত্তপ্ত হয়ে উঠলো বরানগর।বিজেপির দাবি তাদের ৩ জন কর্মী আহত হয়েছেন। থানায় দুই পক্ষই একের অপরের...

কোর্টে মুখ পুড়লো Amazon-এর! ১৯০ টাকার ল্যাপটপ দিতে না পারায় ৪৫ হাজার টাকা দেওয়ার নির্দেশ

এএনএম নিউজ ডেস্ক: নানা অনুষ্ঠানে Amazon বা Flipkart-এর সেল নতুন কিছু নয়। সেখানে ১৯০ টাকায় ল্যাপটপ অস্বাভাবিক নয়। কিন্তু এবার ১৯০ টাকার ল্যাপটপ না...